Vad är definitionen av hälsa i allmänhet?
Definition av hälsa
Hälsa är ett tillstånd av fullständigt fysiskt, mentalt och socialt välbefinnande, och inte bara frånvaro av sjukdom eller svaghet. Denna breda definition betonas av Världshälsoorganisationen (WHO) och understryker att hälsa inte bara handlar om att vara fri från fysiska sjukdomar, utan även om att ha ett gott psykiskt tillstånd och kunna delta aktivt i sociala sammanhang.
Fysisk hälsa
Relaterar till kroppens funktioner och att vara fri från sjukdomar eller skador.
Mental hälsa
Inkluderar emotionellt välbefinnande, psykisk balans och förmåga att hantera stress.
Social hälsa
Relaterar till relationer, sociala roller och förmåga att delta i samhället.
Sammantaget är hälsa ett dynamiskt tillstånd som påverkas av många faktorer, inklusive livsstil, miljö och genetiska förutsättningar.