Vad är ett exempel på välbefinnande?
Exempel på välbefinnande
Ett exempel på välbefinnande är att känna sig glad, frisk och harmonisk, där man har en balans mellan kropp och sinne. Det kan inkludera att ha god hälsa, positiva relationer med andra, tillfredsställelse i det man gör, samt att känna sig trygg och nöjd med livet. För vissa kan det handla om att delta i aktiviteter de tycker om, som att motionera, umgås med nära och kära eller ägna sig åt hobbyer. Att ha ett gott emotionellt tillstånd och en känsla av att tillhöra och att ha mening är centrala delar av välbefinnande.